Чалова Валерия

Специализация:
- Коррекция осанки 
- Восстановление после родов 
- Управления дыханием и стрессом, снятие телесных блоков и зажимов
- Функциональные тренировки,
-МФР (Миофасциальный релиз)
- Коррекция осанки и плоскостопия
- Коррекция образа жизни, пищевых привычек и мышления
- Силовой мужской и женский тренинг
- Похудение / масса набор / рекомпозиция
 
 Опыт работы с 2021 года
 
Образование:
- Сертификат колледжа им.Бена Вейдера «Тренер по фитнесу» , 2021г.
- Переквалификация VPfitness «Фитнес-тренер», 2022 г.
- Повышение квалификации «Мастер-тренер» к.им Бена Вейдера, 2024г.
- Лицей ученый фитнес «Мастер функционального тренинга» и «Мастер тренировок для женщин»,2024г.
- МИИН «Консультант по питанию», 2023г.
-МИИН «Фитнес-нутрициолог» и «Превентивный нутрициолог», 2024г.
- AnatomyStudy «МФР с элементами стретчинга», 2022г.
- Институт практической психологии «Психосоматика и телесная терапия», 2024г.
 
Спортивные достижения:
Чемпионка соревнований по бодибилдингу, 2024 года
 
 Мои увлечения (хобби):
Психология, медитация
ВИДЕО ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ

ВИДЕО ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ