Аппельганс Денис

Образование:

Московская школа фитнеса (Практикую системный, биомеханически обоснованный подход к тренировочному процессу, объединяя соревновательный опыт, прикладную кинезиологию и работу с функциональными ограничениями.)

Специализация:
Набор мышечной массы (гипертрофия)
Снижение жировой массы
Рекомпозиция тела
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу
Постановка техники базовых и изолирующих упражнений
Повышение силовых показателей без травматизации

Отдельная профессиональная специализация это клиенты с ограничениями по здоровью

Тренировочные программы адаптируются под людей с особенностями опорно-двигательного аппарата и метаболического статуса.